オンラインズンバレッスン

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グレートップとトレーナー

​腰が反らないように腹筋に力を入れて、膝から背中まで一直線を意識しましょう。

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​食事指導&管理

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オンラインならパーソナルトレーニングがお得!!

​プロのトレーナーが様々なトレーニングを提供いたします。

​不調の改善

女の子ストレッチ

​身体機能の向上

​体力の低下を予防

フィットボールによるトレーニング

​Program

​少人数のグループレッスンと完全パーソナルの二つのプログラムがあります。

​パーソナルレッスン

セッションをストレッチパーソナルトレーナー

マンツーマンで指導いたします。

​細かいフォームのチェック、意識するところ、呼吸など一人だからこそできる細かい指導を徹底して、結果にコミットいたします。

​グループレッスン

グループワークアウトセッション

グループと言っても少人数で行うので丁寧で細かい指導が受けることができます。

​価格もリーズナブルで仲間と共に行うため、モチベーション高くトレーニングを行うことができます。

​オンライントレーニングを開始

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​料金

回数券が断然お得

​無料体験

​30分 無料

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​パーソナル

​60分 4,400

​10回 29,800

​120回 298,000

​グループ

60分 2,200

​10回 14,980

​120回 129,800

よくある質問

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